mixontrix

Det har inte blivit bloggande på sjuuuukt länge och det beror mycket på omotivation till det, mycket bilmek och en mindre svacka i gymmandet. 

 

Men nu idag så ska jag sätta igång med en period av superdeff och stenhård träning. mindre gym och mer skog. jag har också ändrat på min träningsstil. jag har gått ifrån gym till steetgym. mer explosivt! mindre vikter men jobbigare övningar som ger sjuka resultat. jag har även lite planer på att skapa ett eget utegym.

 

Det får vara allt för så länge. får se när det blir igen :)